Ali gateau Basque

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元気です

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ご心配いただきましたが 元気です

本日高尾山ランニングしてきました
風がなかったので 寒くもなくて
気持ちよかったです
たのしかった

山頂からは 江ノ島まで見ることができました

でも下り途中で 雪になりました
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by enchantee05 | 2009-01-24 20:40 | sonota

A型のひと

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なんとまぁ~ インフルエンザにかかった
4年も5年もふつうの風邪さえひかなかったのに
熱は8度5分までしか上がらなかったけど
咽が 真っ赤な鍾乳洞のようだ
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by enchantee05 | 2009-01-20 21:33 | sonota

ピンクが似合うやつ

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by enchantee05 | 2009-01-10 23:44 | sonota

予報は 未明から雪

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ほんとうに積もるのだろうか

今夜は風もなくて暖かい
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by enchantee05 | 2009-01-08 23:37 | sonota

昨日は ランニング始め

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5日間のお休みなのに 
結局 走り始めは4日
5000Mのペース走 わたしにとってはハイペース走
あっちこっちの筋肉が こんにちは してる
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by enchantee05 | 2009-01-05 21:01 | sonota

2009 晴天なり

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by enchantee05 | 2009-01-02 22:08 | 2009 montana